Opis
- 5 lekcji audio
- 5 maili uzupełniających lekcje audio
- dedykowany dziennik kursowy w formacie pdf z pytaniami i miejscem na refleksję
- codzienne dodatkowe ćwiczenie i cytat do zabrania ze sobą
- przestrzeń i czas dla Ciebie na czułe bycie ze sobą i swoim ciałem – tu i teraz
Szczegóły: TUTAJ
